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पीरियड्स देरी से आने के क्या कारण हो सकते हैं? जानिए

पीरियड्स देरी से आने के क्या कारण हो सकते हैं? जानिए मेनोपॉज़ होने पर पीरियड्स पहले की तरह रेग्युलर नहीं रहते हैं. कभी ब्लीडिंग ज़्यादा होती है, तो कभी कम और कई बार सिर्फ  धब्बे  देखे जा सकते है. कई बार पीरियड्स ज़्यादा लंबे समय तक  रहते हैं, तो कभी कम दिनों में ही ख़त्म हो...

जानिए कलौंजी खाने के फायदे और नुकसान बारे मे

जानिए कलौंजी खाने के फायदे और नुकसान बारे मे कलौंजी एक ऐसा मसाला है, जिसमे एंटी-आक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा मे पाया जाता है ।  इसकी मदद से कई बीमारियों को दूर भगाया जा सकता है। इसे विभिन्न तरह के व्यंजन करी, दाल, सब्जियों , समोसा आदि में मिलाया जाता है। इसमें विटामिन, क्रिस्टलीय निगेलोन, एमिनो एसिड, सैपोनिन,...

ये 5 सफेद चीजें बनाएंगी आपको और भी खूबसूरत जो कि किचन मे आसानी से उपलब्ध होता है

खूबसूरत त्‍वचा पाने के लिए घरेलू नुस्‍खे भी होते हैं जो आपके किचन में ही रहता  हैं। किचन में ऐसी ही पांच सफेद चीजें हैं जो आपको खूबसूरत बना सकती हैं । हर महिला चाहती है कि वह खूबसूरत दिखे। इसके लिए वह हमेशा पार्लर के चक्‍कर काटती रहती हैं। लेकिन पार्लर में प्रयोग किए...

केले के तने का रस या बनाना स्टेम जूस

केले के तने के भी काफी फायदे होते हैं। केले का तना, जिसे "बनाना स्टेम" भी कहा जाता है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो कि एक स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। चलिये आज आपको बनाना स्टेम और इससे होने वाले कमाल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताते हैं।  साथ ही बताते...

जानिए कि ,कैसे घर पर मेनीक्योर आसान तरीको से किया जा सकता है ।

नियमित मेनीक्योर करने पर हाथ ख़ूबसूरत दिखते हैं, और  हाथ की मांसपेशियां भी रिलैक्स होती है, मगर हर बार मेनीक्योर के लिए यदि आप पार्लर नहीं जा सकतीं, तो कोई बात नहीं. घर पर मेनीक्योर आसानी से कर सकती हैं ।   नेलपॉलिश रिमूवर से पहले से लगी नेल पॉलिश हटाएं. नेल पॉलिश निकालने के लिए चाकू,...

देखने मे छोटा मगर फायेदे बड़े

हींग एक शक्तिशाली महक वाला मसाला है जो खाने को स्वादिष्ट और खुशबूदार बनाता है। इसका ज्यादार इस्तेमाल भारतीय और फारसी खाने में होता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा, नियासिन, कैरोटीन और राइबोफ्लेविन पाया जाता है। हींग को रसोई के आलावा आयुर्वेदिक औषधि में भी काफी इस्तेमाल किया जाता है। इसके कई...

10 मिनट में अंडर आर्म्स बनेंगे बेदाग और खूबसूरत

अगर आप स्लीवलेस कपड़े या हाफ टी-शर्ट्स पहनने के शौकीन हैं, तो अंडरआर्म्स का खयाल रखना आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अंडरआर्म्स का कालापन, उनसे पसीने की बदबू और कुछ अन्य परेशानियों के कारण कई बार शर्मिन्दा होना पड़ता है। गर्मियों में ये समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है क्योंकि गर्मियों में ज्यादा पसीना आता...

झाइयों को दूर करने के सरल व घरलू उपचार

आजकल महिलाएं अपनी त्वचा सम्बन्धी समस्याओं को दूर करने के लिए न जाने क्या क्या तरिके आजमाती है. कभी कॉस्मेटिक क्रीम, इंजेक्शन, सर्जरी आदि, परन्तु यें सब क्यूँ? केवल अपने आपको खुबसूरत दिखाने के लिए. अपने आपको सुन्दर बनाने के लिए क्या इन सब तरीको को अपनाना जरूरी है? बिलकुल नहीं. जब हमारी प्रकृति में...

एलपीजी सिलिंडर से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें

एक दिन हमारी चाची जी समाचार सुन रही थीं कि किसी के घर में एक्सपायरी डेट का एलपीजी सिलिंडर _ LPG Cylinder फट गया और एक बड़ा हादसा हो गया इसकी सबसे बड़ी वजह लोगों का गैस सिलेंडर की एक्सपाइरी डेट का न चेक करना है या इसकी जानकारी का न होना है।अगर उस...

पैरो की त्वचा को मुलायम रखने के लिए अपनाइए ये टिप्स |

हमे अपने पैरो की देख-भाल करनी कीजिये और अपने पैरो को खूबसूरत बनाइये |  घुटनों का कालापन हटाने के लिए खीरे व नींबू का रस समान मात्रा में मिलाकर रुई से घुटनों पर लगाएं. 30 मिनट बाद धो दें. रोज़ाना कुछ दिनों तक ऐसा करें. * बादाम तेल से पैरों की मालिश करें. ये पैरों...